在香港,大约有16%的成年人士患有常见精神疾病,如抑郁症、焦虑症等。(1) 约10%的人患有慢性失眠,30%存在失眠症状。(2) 然而仅有少数人会寻求专业帮助,原因主要有两个,首先是因为香港的精神医疗资源严重不足,每10万人口中只有约4.5名精神科医生,病人最长轮候时间接近两年,但每次诊症只有5-10分钟。(3)其次,精神疾病污名化依然存在,导致患者不愿主动寻求帮助。这是香港社会目前所患的“痛症”,亦是全球范围内都存在的情况。每年全球因精神疾病损失的生产力高达1万亿美元。(4) 精神健康问题不容忽视。
针对这个社会“痛症”,我们需要探索新的解决方法,中医药不失为一剂良方。中医药治疗失眠和精神疾病历史悠久,效果显著,且副作用较少,具有广阔的发展前景。
承蒙香港赛马会慈善信托基金的慷慨捐助,香港浸会大学中医药学院与新生精神康复会共同合作,成功策划赛马会杏林「心」间计划。本计划是全港首个将中医药应用于治疗睡眠及精神疾病的大型社区项目。本计划将免费为有轻至中度抑郁、焦虑及失眠症状的香港市民提供中医诊症、中药处方及中医与心理辅导相结合的综合治疗。帮助参加者重拾内在平衡,重建身心和谐。
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